quarta-feira, novembro 06, 2013


Gravidez - Mitos e Verdades - Da Série Mamães

Mulher grávida come por dois?
Nem pensar! Se comer por dois, ficará com o número dobrado também. Segundo a minha médica, na gravidez precisamos de aproximadamente 300 calorias a mais. 


Azia é sinal de bebê cabeludo?
Nada disso! A gestante tem enjoos porque o útero pressiona o estômago, ocasionando refluxo do ácido estomacal, em função dos hormônios, em especial às altas taxas de progesterona, que nos "azedam" mesmo.

Se optar por parto cesareana posso ter o segundo filho por parto normal?
Esse assunto é delicado e a melhor opinião é a do nosso médico. Muitos médicos não recomendam porque a gestante pode ter o rompimento da cicatriz da cesariana. No caso a cicatriz do útero. Eles pedem um intervalo de 02 anos entre uma cesárea e outra justamente por isso.

Em que posição a gestante deve dormir?
Os médicos recomendam dormir sobre o lado esquerdo, proporcionando assim melhores condições de oxigenação para o bebê, pois o sangue flui melhor pelo cordão umbilical.

Grávidas podem ficar com a pele manchada por causa do sol?
Sim. Devido ao aumento da liberação de melanina na pele. Filtro solar, sempre! No barrigão também! A concentração maior fica na barriga. Sabiam?

O sexo é permitido?
Sim. A não ser que sinta desconforto, dor ou seja restrito pelo médico.

Gestante sente mais calor?
Demais. O metabolismo fica a zilhões, deixando a temperatura nas alturas. 

Exercícios físicos são proibidos?
Essa pergunta deve ser respondida pelo seu médico. Cada organismo reage de uma forma e cada gravidez tem a sua particularidade. Esportes recomendados - com baixo impacto, como caminhadas, ioga, natação e hidroginástica.

Os desejos de uma grávida podem deixar uma marca no bebê, se não realizados?
Mitos da vovozinha ou desculpa da grávida gulosa.

Com a virada da Lua, as contrações aumentam?
Sim. Durante a lua cheia e a lua nova, existe uma força maior para o centro da Terra, aumentando a pressão pélvica e em consequência disso, as contrações.

O formato da barriga representa o sexo do bebê?
Não! Representa o tamanho e posição do gorducho, na barriga da mamãe.

O inchaço na gravidez é sinal de pressão alta?
Nem sempre! A gestante fica com edemas ou inchada, principalmente no final da gestação, devido à compressão de uma veia dentro do abdômen. 

Posso pintar o cabelo durante a gestação?
Assunto polêmico e de opiniões distintas. O melhor é consultar o seu médico para avaliar o seu caso. Eu penso que se a mulher pretende engravidar, ela pode fazer uma forcinha e aproximar a cor da tintura a cor do seu cabelo natural e viver a gravidez tranquilamente, sem neuras.
Segundo alguns especialistas, as tinturas capilares podem ser aplicadas após o término do primeiro trimestre. O ideal é optar por tonalizantes ou produtos sem presença de chumbo na fórmula. Mas se liberados pelo seu médico, ok?

E o cigarro?
Gente, eu nem vou comentar o que o cigarro faz no feto. Se faz mal pra gente, imagine pra ele. 

A grávida precisa evitar sauna e banhos quentes na banheira?
Sim, pois o calor estimula a vasodilatação do corpo, que pode levar a um quadro de hipotensão arterial, que diminui o aporte sanguíneo para o feto”.

Devo evitar cafeína na gestação?
Sim. Quando ingerida em excesso, a cafeína pode causar danos ao sistema nervoso do bebê.

Posso tratar os dentes na gestação?
Pode. Se necessário uso de anestesia, são priorizados anestésicos sem adrenalina. Se precisar de raio-x, a gestante deve vestir um avental de chumbo para proteção do feto. Mas .... porém, todavia, o ideal é realizar esse tipo de exame após o terceiro mês de gestação, porque de qualquer forma a mulher estará exposta a radiação e as suas consequências.

Posso usar salto?
Depende. Quanto mais a barriga cresce, mais o ponto de equilíbrio da mulher muda e o salto pode aumentar dores nas costas e a lordose comum na gestação. Se usar salto no início, o recomendado é não ultrapassar os 3cm.

E as estrias?
Não adianta despirocar pensando em estrias. Se elas tiverem que aparecer, simplesmente acontecerá. O ideal é ultra hidratar a pele, usar produtos específicos para gestantes e ficar calma. O foco é o bebê e não esse maldito código de barras, entendido?

Dicas pessoais:

Gravidíssimas, comam muitas frutas, verduras (abuse das folhas verdes), legumes e peixes.  Engordam menos e evitam anemia! Dê preferência por sucos naturais, água de coco e muita água.

Esqueçam adoçantes dietéticos com aspartame na formulação. Os adoçantes liberados são  à base de estévia ou sucralose.

Na minha gestação, quando sentia vontade de doce, comia muita melancia e frutas em geral. 
Aproveitei e já cortei tudo que não podia durante a amamentação, pra ir acostumando e não ficar nervosa depois que o meu filho nascesse.
Aboli o café, mas como era viciada, acabei comprando o nescafé descafeinado pra tapear a vontade. Também optei por leite de soja e cortei o leite de vaca.
Quando sentia fome, atacava frutas, saladas, legumes e ficava satisfeita assim.

A pior besteira que fiz foi cair no conto do vigário, digo, conto do fígado. Ele é excepcional para evitar anemia, mas não deve ser consumido diariamente. Pois tem altas concentrações de colesterol e gordura. No quarto mês de gestação a anemia apertou e eu achei que tinha que comer todo o fígado do universo pra me recuperar. O que recuperei foram 4 belos quilos em apenas um mês por conta disso. Ainda bem que nos outros meses engordei menos e não me transformei numa foca. Engordei 9 quilos durante toda a gestação. Sai do hospital com meu filho no colo e dez quilos a menos. Thanks God!

E não adianta fica preocupada, achando que ficou bipolar. Na gravidez ficamos sensíveis, emotivas, choronas, nervosas, irritadas. Tudo isso é normal e sinal de que os nossos hormônios estão trabalhando a todo vapor. Por isso, relaxxxxxx e aproveite a gestação!

Bem, espero que ajude!

Alguém conhece outro mito ou verdade?

Contribuam! Comentem!

Beijos

59 comentários:

  1. Amei saber do formato da barriguinha, sempre pensei que fosse verdade, menino ou menina :)

    Beijinhus

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  2. Bom diaaaaa!
    Edi, esses mitos são engraçados, na gravidez da minha filha eu sentia muita azia, e a danada nasceu careca...rs. quando olhavam a minha barriga diziam que era menino, pois era super pontuda...rs.
    bjoss.

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    1. kkkkkkk
      Pra você ver, Verinha! Só Jesus na causa rs
      Beijos

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  3. Fiz um parto normal após cesárea muito feliz, senti não ter tido condições de parto normal na primeira gestação.

    Beijo

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    1. Puxa, que legal Adri!
      Realmente o parto varia de pessoa pra pessoa. Se eu engravidasse novamente, optaria por cesarea :D
      Beijos

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  4. Adorei saber os mitos e verdades. O povo sempre fala mesmo se vai ser menino ou menina olhando o formato da barriga e o pior que muitas vezes acerta mesmo. rsrs.
    O meu maior medo são esses códigos de barra, kkkk, as malditas estrias, aff.
    Já faço essa hidratação na pele desde já!
    Bjs

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    1. Dani
      Tudo bem?
      O povo fala muito, desde sempre, hihihihihi
      Eu nunca acreditei em nada, sabe?
      Levei minha gestação tranquila, sem neuras rs
      As estrias são inevitáveis, quando temos tendência :-/
      Beijos

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  5. haha morri com aluns itens por exemplo o da lua eu achava que era lenda... rs..e a azia não é sinal de bebe cabeludo... muito legal Edii o post,mesmo nem pensando em ter filhos tãao cedo.. é sempre bom ficar por dentro!!
    Beijus!

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    1. Obrigada Sa :D
      Espero ajudar algumas gravidinhas :D
      Beijos

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  6. Tdo bem que o post, tá completinho, perfeito,
    toda futura mamãe merece ler com calma,
    mas a parte mais legaaaaaaaaaaaaaal foi :
    O FOCO é o bebê, não esse CÓDIGO DE BARRAS kkkkkkkkkkkkk


    ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Edi.. rs

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    1. kkkkkkkkk
      Obrigada my love!
      Foi mais um pedido de leitora, saca?
      Beijos

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    2. uhuuuum.. adoooreiiii..
      e acho que assim, fica todo mundo satisfeito ^^

      Adoooreiii que vc falou da tintura.. vc é um amor ;)

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  7. ótimoo post ei escutei muita coisa tipo mulher menstruada não pode sentar na cama que o leite seca,se pingar leite no chão seca, se a luz da lua ver a roupa da criança dá cólica, tem que jogar a água da banheira abaixo do umbigo da mãe que dá cólica e mais um monte de supertições sem sentido rsrs

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    1. Afffffff......
      Passou por poucas e boas.
      Beijos

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  8. Ameiiiiiiiiiiiii o texto!
    Muito bom mesmo!
    Parabéns, Edi!

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  9. hahaha Mas tem casa uma aí!!

    Vc não imagina o que ouvi na minha primeira gravidez: que eu devia comer por dois (isso amiga minha falando) será que ela queria me ver uma balão logo? rs
    Mas ñ aderia a isso de jeito nenhum.
    Ouvi que a minha barriga estava redondinha e era menina, claro que foi uma menina, mas não pela barriga redonda ou pontuda. Nunca acreditei nisso.
    Eu andava de salto até o sexto mês, depois não consegui mais, doía muito embaixo da minha barriga!
    Ah e dos desejos de grávida.. hehehe minha amiga falava que eu não devia passar vontade porque fazia mal para o bebê... cada uma viu!

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    1. Eheheheh, passou por poucas e boas também. Eu não dei ouvidos e só atendia aos pedidos da minha médica. rs
      Beijos

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  10. Essa do formato do neném já sabia! Vi uma vez no Encontro com Fátima ainda este ano e me impressionei pq minha vó sempre dizia rsrs e toda vez dava certo! Bom, é um mito mais pra verdade kkkkkkkkkkk

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    1. Eheheheheh. Coincidências rsrsrs
      Beijos

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  11. Respostas
    1. Você sentiu as contrações da virada, Lu? Beijos

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    2. Sim, e quando cheguei no hospital não tinha nenhum bebê no berçário, e a enfermeira falou assim: "Amanhã isso aqui vai tá cheio". E no outro dia tinha berço até com dois bebês.

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    3. Nossa. Como pode influenciar tanto, né? Fico impressionada com esses reflexos.
      Beijos

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    4. Verdade incontestável, já dizia minha vó!Bjs

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  12. Adorei o post amiga!!!
    Tinha muitas coisas que tinha dúvidas!
    Bjs

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    1. Que bom que ajudou, Jana. Fico super feliz! Beijos

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  13. Esse post eh muito bom, desvendando a gravidez para as futuras mamaes!!!
    bjos

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    1. Dicas valiosas!!!!!!!!
      Sabe que meus babys nasceram na virada da lua.....

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    2. Juraaaa?
      Com a contração e tudo mais?
      Beijos

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    3. Na primeira gestao a bolsa estourou e na segunda ja tive contracao, e foi na virada da lua mesmo...rs
      Essa eu acredito...rsrs
      bjos

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    4. Eheheheheh, sentiu na pele, né?
      Beijos

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    5. e como senti viu....rsrs....
      bjinhos!!!!

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    6. afff, coitada. Imagino a dor :-S

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    7. O seu foi cesarea Edi?

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  14. Hehehe,mito ou não quando eu engravidar vou criar um monte de desejo,amo ser paparicada,rsrsrs.Bjs

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  15. que legal. haja mitos kkkkkkkkk

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  16. uasuahsuhas
    já ouvi muitos desses mitos e gostei muito do texto pq desvenda alguns bem absurdos!
    bjoo

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    1. Que bom que gostou, Laura!
      Precisamos de orientação <3
      Beijossss

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  17. Edi, o que vc acha do parto humanizado?? E em casa? Estou tentando engravidar e tenho pensado muito no assunto mas muitas pessoas têm dado contra inclusive a minha médica. Sabemos que hoje é difícil achar um médico particular que aceite fazer parto normal, todos só qurem fazer cesariana. Todos estão me achando louca por querer o parto normal e querer passar por todo o processo, inclusive as dores..rs, DÚVIDA CRUEL ♥ Ah, o marido apoia. Bjoss.

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    1. Olá, Gi. Você engravidou? Como ficou a sua situação? Desculpe a falha, me perdi nos comentários. Aguardo o seu retorno para conversarmos a respeito.
      Beijos

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  18. já ouvi muitos desses mitos e confesso que as vezes tenho medo de ficar grávida,por tudo sabe,pelos mitos e pelo mundo do jeito que tá?

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    1. Olá, Tati
      Não se preocupe! Com a gravidez, ganhamos coragem, força e a benção, para criarmos os pequenos da forma correta, com amor e responsabilidade. Na hora certa, tudo fica mais claro e se acerta.
      Beijos

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  19. Ediiii, nunca tinha ouvido falar sobre esse mito de azia e bebe cabeludo hahaha

    E não sabia tb que grávidas sentem mais calor, quando eu pensar em engravidar vou querer no inverno porque já sinto calor de mais...

    Adorei os demais comentários

    Beijokas

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    1. Olá, Carol
      Que bom que gostou!!! São tantas coisas que ouvimos por aí, que dá pra surtar, sabe? Por isso um post explicativo cai bem por aqui. :-)

      Na gestação, o calor é de matar…. rsrsrsrs
      Pode se preparar!

      Beijos

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    2. hahaha É sempre bom ler post assim...

      :D

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Obrigada por comentar! Em breve, retornaremos! :-)

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