domingo, novembro 20, 2016


Conheça DS Kids: aplicativo gratuito para ajudar na reeducação alimentar das crianças


Dicas de cardápios equilibrados e nutritivos sem abrir mão do sabor, controle de altura e peso dos pequenos, dicas para montar as lancheiras, receitas gostosas e saudáveis para fazer juntos e até sugestão de brincadeiras estão entre as principais características do DS KIDS - aplicativo gratuito que ajuda papais e mamães a manter a dieta dos seus filhos mais saudável. O app, que já está disponível para iOS e Android, é uma forma da família conseguir acompanhar a rotina de seus filhos com o apoio de uma plataforma descontraída, que vai agregar instruções importantes de como transformar alimentação e atividades físicas em uma grande brincadeira. 

DsKids

Com objetivo de auxiliar os pais no acompanhamento alimentar de seus filhos, o DS KIDS propõe transformar alimentação saudável e atividade física numa grande brincadeira.

Para a diretora do Dieta e Saúde, Márcia Netto, o aplicativo pode ser um grande aliado dos pais que querem melhorar os hábitos de vida dos seus filhos. “Uma pesquisa realizada pelo grupo Minha Vida, em novembro de 2015 com mais de 11.200 internautas (ambos sexos, acima de 18 anos), indica que para 55% dos respondentes, o maior desafio na alimentação das crianças é levar uma dieta mais equilibrada e saudável, comer mais legumes e verduras (50%) e introduzir novos alimentos (44%). O que acontece muitas vezes é que os pais não sabem por onde começar, principalmente quando hábitos inadequados já se tornaram rotina para as crianças”, pontua. 

De acordo com o IBGE, atualmente uma em cada três crianças no Brasil está acima do peso ideal. Os quilos extras podem estar relacionados a diversos fatores, como alimentação errada - excesso de doce e abuso nas frituras - falta de atividade física, questões emocionais e psicológicas. Para a nutricionista do Dieta e Saúde, Roberta Stella, o sobrepeso pode causar complicações que acompanharão as crianças até a sua vida adulta, sem contar a possibilidade de desenvolver doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e colesterol alto. “Os pais devem ser os principais responsáveis por criar hábitos saudáveis na vida dos filhos para garantir que a nossas crianças tenham uma infância equilibrada e se tornem adultos saudáveis. Esse comportamento começa dentro de casa ”, afirma. 

Características importantes do aplicativo que irão contribuir na vida dos papais: 

Cardápios diários e receitas: A criatividade para montar cardápios saudáveis não é fácil. O aplicativo facilitará a vida dos papais apresentando cardápios criados pela equipe nutricional. Os pequenos irão apreciar a variedade e a qualidade da combinação dos alimentos que será oferecida. As receitas do aplicativo ajudam os pais a incluir frutas, legumes e verduras na alimentação dos pequenos, e ainda trazem versões caseiras e mais saudáveis dos alimentos queridinhos da criançada, como hambúrguer e nuggets.

Preparo de lancheiras: No aplicativo os pais têm acesso a diversas sugestões de combinações de alimentos para compor as lancheiras infantis. Um dos maiores desafios dos pais, atualmente, é acertar nos itens mais apropriados na hora de montar uma lancheira mais saudável para os seus filhos. 

Evolução: Acompanhe o crescimento e o peso dos pequenos. É muito importante ter esse acompanhamento de tempos em tempos. No DS Kids será possível ter o histórico de evolução das crianças, uma forma de manter o pediatra sempre atualizado.

Dicas e brincadeiras: Brincar e se divertir é saudável, sabendo que a brincadeira é a verdadeira atividade física para crianças. Os pais terão a possibilidade de acompanhar dicas de diversas categorias de conteúdo para proporcionar uma vida muito mais saudável para os filhos.

Diário de alimentos: Para os pais que quiserem montar os cardápios das crianças ou apenas anotar o que elas comeram, sabendo o que é ou não saudável e se a refeição ficou bem equilibrada do ponto de vista nutricional, será possível. 

O produto foi desenvolvido por uma equipe nutricional do grupo Minha Vida. O DS Kids é um projeto institucional do Dieta e Saúde, com o objetivo de ajudar as crianças a terem uma vida e um futuro mais saudáveis. O Dieta e Saúde é o maior programa de emagrecimento online do Brasil, com mais de 6 milhões de downloads e 1,5 milhão de quilos perdidos pelos seus usuários.



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